肢体语言

肢体语言

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提高学员表达能力的培训游戏

没有肢体语言的帮助,一个人说话会变得很拘谨,但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌,自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。


培训游戏规则和程序

1.将学员们分为2人一组,让他们进行2~3分钟的交流,交谈的内容不限。

2.当大家停下以后,请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现,包括肢体语言或者表 情,比如有人老爱眨眼,有人会不时地撩一下自己的头发。问这些做出无意识动作的人是否 注意到了这些行为。

3.让大家继续讨论2~3分钟,但这次注意不要有任何肢体语言,看看与前次有什么不同。

相关讨论

1.在第一次交谈中,有多少人注意到了自己的肢体语言?

2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服,你是否告诉他了你的这种情绪?

3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候,有什么样的感觉?是否会觉得很不舒 服?

总结

1.人与人之间的交流是两个方面的:一方面是语言的,另一方面是非语言的,这两个方面互 为 补充,缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确,比如如果一个人不停的向 你以外的其他地方看去,你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣,需要调动他的积极性了 。

2.同样,在日常的生活工作中,为了让别人对你有一个更好的印象,一定要注意戒除自己 那 些不招人喜欢的动作或表情,注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流,因为好的肢体语 言会帮助你的沟通,坏的肢体语言会阻碍我们的社交。

参与人数:2人一组

时间:10分钟

场地:不限

道具:无

应用:(1)培训、会议活动开始前的学员相互沟通

(2)沟通技巧训练