5月8日，胶东社区近50人组成的“烟台山巨星拓展训练营”，在烟台山拓展基地进行了为期一天的拓展训练和农家乐活动，留下了一次难忘的人生体验。
胶东社区网友烟台山巨星拓展训练营，在烟台巨星文化发展有限公司两位专职教练的带领下，近50位网友分成两支队伍，通过比赛的形式进行活动。在队长和队员的共同努力下，分别给队伍起名老虎队和飞翔队，并设计了自己的队旗和队歌。
拓展训练锤炼身心毅力
英雄不论成败。在上午进行的信任背摔项目中，两个队伍的队员在教练的指挥和带领下精诚合作，互相信任，顺利的完成了背摔，每一个队员都经过了一场把自己的生命交给队友的信任大考验。在“空中断桥”项目中，每个人都要爬上高梯，走上断桥。断桥上，只可进不可退，断桥上每跨出一步，都是对自身的挑战。克服了对高空的恐惧，还要在高空行走，到达对面，然后返回，凭空跳下。
农家乐体会劳动魅力
上午活动结束后，网友在拓展基地吃到了原汁原味的农家炖菜和玉米稀饭。下午的农家乐活动极具趣味性和挑战性，“辘轳打水”环节中，老虎队和飞翔队的男队员冲在最前，勇敢的挑起一担担水按照规定路线完成任务，有的队员还连挑两担水，可以说，二三十岁的队员没有多少人真正挑过水，这次活动让队员的肩膀真切的体会了重担，飞翔队此环节获胜。农家乐的第二个项目是“推磨”，就是用石磨把玉米粒磨成玉米粉。队友要把玉米放到磨盘上的进粮眼，再由推磨手推着磨盘不停地转圈，推出来的玉米粉洒落下来，由队员收集。反复对玉米粉进行研磨，直到磨细了为止。由于快速推磨转圈，时间长了，推磨手会头晕，需要接力进行，两队队员精诚合作，顺利交接。歇人不歇磨，一桶玉米粒在半个多小时的时间就已经被磨成了粉末。玉米粒大的汗滴在一个个推磨手的脸上滚落。想想当年，在机器还不普及的时候，农民都是这样辛苦的研磨生活，我们不仅感叹劳动的美丽，更要感叹科技的魅力。在推磨环节中，飞翔队由于粮食保护得好、磨得细再次获胜。
由于基地场地维修，原计划的“小车运粮”和“谁是大力士”两个项目没能进行，但是增加了几个赋予趣味性的集体挑战项目：“集体传绳——脖子夹矿泉水瓶传递——我是最棒的口号”挑战项目，两个队伍队员共同研究怎么能以最快的速度完成。各队队员反复讨论、体验、改进传递方式。在这一轮的比赛中，老虎队各队员传递快捷，比飞翔队用时明显减少，获得了胜利。
肢体变形游戏乐翻天
经过农家乐两个力量型的训练之后，在教练的指挥下，两队队员融合到一起进行“蛋——小鸡——鸵鸟——恐龙”的肢体变形游戏。队员用身体模仿这四种动物，从蛋开始，任意两个队员“剪子、包袱、锤”一轮订输赢，赢者升级变形，然后再找“同类”决输赢，依次类推，变成恐龙的完成升级，活动最后终究会剩下一个“蛋”。伴随一声令下，场地上顿时热闹了起来，蛋和蛋、小鸡和小鸡、鸵鸟和鸵鸟、恐龙和恐龙，激烈竞争，赢的迅速升级，输的赶紧找对手，队友们乐翻了天。最后一位蛋还是产生了。这蛋究竟是谁，快到社区活动贴文中查找吧。
毕业墙上书写集体智慧
经过一天的训练，最后一项就是翻越毕业墙，每个队员都翻越这座4.2米高的毕业墙，身高不足两米的队员们在没有任何器械的情况下怎么才能翻越4.2米的高墙？这需要团队的精诚合作，更需要集体的智慧。不过网友们并没有难倒，精诚合作，快速圆满的翻越了毕业墙，究竟这毕业墙是怎么翻越的，欢迎点击进入胶东社区了解活动的详细贴文。
人在极致，难以控制，人无极致，锤炼新生，放开自我，摆脱束缚，体验真我，返璞归真。一天的训练不仅增加了参训的网友、版主、贵宾和管理员之间的了解，也是对自我的一次重新认识。活动精彩回顾已经展开，一场自我剖析的情感交流、声情并茂的图片大战正在进行中，敬请欣赏。
